Sichern und Wiederherstellen von E-Mails in Thunderbird

Thunderbird ist ein kostenloser E-Mail-Client, der sich einfach installieren und einrichten lässt und viele nützliche Funktionen bietet.

Thunderbird ermöglicht den Import von E-Mails, Adressbucheinträgen, RSS-Abonnements, Einstellungen und Filtern aus anderen E-Mail-Programmen sowie gängigen Adressbuchformaten.

Sie können sich mit einem E-Mail-Client über die Einstellungen aus dieser Anleitung mit dem Mailserver Ihres Webhostings verbinden.

Bei der Einrichtung erstellt Thunderbird ein Benutzerprofil, in dem alle E-Mail-Daten gespeichert werden (Zugangsdaten, Servereinstellungen, Nachrichten-Archive). Um Ihre E-Mails wiederherzustellen, kopieren Sie einfach den Profilordner und ersetzen Sie ihn in einer neuen Thunderbird-Installation.

Thunderbird-Profil finden

Öffnen Sie Thunderbird und klicken Sie mit der rechten Maustaste auf den Namen Ihres E-Mail-Kontos. Wählen Sie Einstellungen.

Klicken Sie im Fenster mit den Kontoeinstellungen auf Servereinstellungen. Unten rechts finden Sie im Abschnitt Nachrichtenspeicher das Feld Lokales Verzeichnis.

Kopieren Sie den Verzeichnispfad für die spätere Verwendung. Schließen Sie das Einstellungsfenster und Thunderbird. Beispielpfad:

/Users/username/Library/Thunderbird/Profiles/u0s5e1xn.default-release/ImapMail/mail.mecmep.site

Navigieren Sie zu diesem Pfad und kopieren Sie den Profilordner. Um Ihre E-Mails auf einem anderen Computer wiederherzustellen, ersetzen Sie entweder das vorhandene Profil durch das kopierte oder aktualisieren Sie den Pfad unter Lokales Verzeichnis, sodass er auf Ihre Daten verweist.

Nach der Pfadaktualisierung fordert Thunderbird Sie zum Neustart auf.

Die Wiederherstellung Ihrer E-Mails ist damit abgeschlossen.

E-Mails mit dem Add-on ImportExportTools importieren

Um das Add-on zu installieren, öffnen Sie Add-ons und Themes.

Suchen Sie nach dem Add-on und installieren Sie es.

Starten Sie Thunderbird nach der Installation neu. Anschließend stehen Ihnen mehrere Importoptionen für Nachrichten zur Verfügung.

Import aus Windows Live Mail

1. Öffnen Sie den Datei-Explorer.
2. Wechseln Sie zur Registerkarte Ansicht und aktivieren Sie Ausgeblendete Elemente.

Windows Live Mail speichert Nachrichten hier:

C:\Users\<username>\AppData\Local\Microsoft\Windows Live Mail\<account\_name>

3. Wählen Sie in Thunderbird den Ordner aus, in den Sie die E-Mails importieren möchten.
4. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf den Ordner und wählen Sie ImportExportTools NG → EML-Nachrichten importieren → Einzelne EML-Dateien importieren.

5. Wählen Sie den Ordner mit Ihren E-Mails aus und klicken Sie auf Öffnen.

Thunderbird importiert Ihre Nachrichten.

E-Mails mit dem Add-on ImportExportTools exportieren

1. Suchen Sie das E-Mail-Konto und den Ordner Posteingang.
2. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf Posteingang und wählen Sie ImportExportTools NG → Alle Nachrichten im Ordner exportieren.

3. Wählen Sie das Exportformat:

   • EML — zum späteren Import in Thunderbird auf einem anderen Computer.
   • HTML (with attachments) — zum Anzeigen von E-Mails mit Originalformatierung und Anhängen.

4. Wählen Sie einen Ordner aus, in dem die Sicherungskopie gespeichert werden soll.

Im gewählten Ordner wird ein Backup Ihrer E-Mails erstellt.

E-Mails aus Apple Mail importieren

1. Wählen Sie im Hauptmenü Importieren.

2. Wählen Sie Apple Mail → Weiter.

3. Wählen Sie Aus Profil importieren → Weiter.

4. Wählen Sie E-Mail-Nachrichten → Weiter.

5. Klicken Sie auf Import starten.

6. Überprüfen Sie nach Abschluss des Imports das Protokoll der erfolgreich importierten Ordner und klicken Sie auf Import beenden.

Ihre Nachrichten erscheinen im Ordner Import aus Apple Mail unter „Lokale Ordner".

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